tatau laaa samada tercapai ke idak cita2 aku nih untuk cabaran detox nih ahahah..dah banyak kali dah try buat..tapi hampeh x pernah nk menjadik....so kali nih try lagik..cube jgn x cube...kikikikik....
so kononnyer dgn perasaan yang berkobar2..aku pon bawakla bekalan roti untuk breakfast...bukan apa kalau x..pagi2 aku makan bihun pastuh ada side order lg kuheh muheh..huhuuhu...aku nih bukan apa pas bersalin arituh mmg suka sgt makan manis2..so kadan2 tuh x leh nk kontrol diri....so skang nih kene kuatkan semngat kontrol tabiat makan yg buruk tuh..sbb aku x mo tgk perut akuyg buruk nih huhuhuhu....so aku bawakla bekalan untuk bfast makan roti n sardin...so aku dah x yah makan kuih2 yg manis n bergoreng n berminyak tuh...cuma tabiat yang aku x leh tinggal ialah minum coffee during bfast..beseler mesti nk neskepe kan baru ada ummphh pagi2...maya karin pon minum neskepe gak...kikikikikpasminum neskepe dia g detox makan jamu ..tuh pasal dia chantek...kkekekkek....so ingat pasnih nk trt bawak juice from home lahhh....
itulah salah satu cabaran terbesar rakyat malaysia nk berdiet ialah makanan yg disediakan di cafe mmgla x menyihatkan pastuh lifestyle yg bz manjang x smpat nk masak.so kita makan ape yg ada kt kedai tuh pasal susah mau slim n sihat...kalau nk sehat n slim kene rajin sikit...tiru cam kak bedah nih muahahahha....rajin kerrr......?
arinih panjang sikit kak bedah berleter sbb tetibe ada mood nak menaip...tapi bateri lappy aiiplak dh tinggai 11%..so kene taip cepat2 kikkikiik....kalinih nyer entri tada gamba byk ada sekeping je gamba bfast kak bedah...so ap lgik layannn...
ohh lupa nkbgtau sikit...dah 2 hari kak bedah lunch makan roti...bfast n roti menu yang sama...x patut kan....kt opis kemain lagik la ko berdiet..balik ghomah melantak mcD camner tuh..mmg nk kene tibai la bontot tuh kikikk..
gamba nih pagi nih punyer...kak bedah bawak mantou perisa pandan mmg peberet aii....so pg kak bedah minum kopi CNI ( sbb kopi DCL dah habes) n makan mantou...lunch kak bedah melantak roti ..pastuh ada g beli betik n sayor....kekadang ada gak terbeli ayam..err pe kes....mlm...err...melantak mcd...wakaka..semlm jer kayy..maklumla laki kak bedah balik bawak makanan utk anak n bini..laki dh beli aku mkn jerk..rugi oooo...pasnih kn insaf x leh mkn mc dah oiiii....sebat kang....
No comments:
Post a Comment